Krotoszyn 2024 - krotoszyn.pl

Jak zadbać o zdrowie, poprawić kondycję i bezpiecznie wrócić do aktywności fizycznej? Osiedle nr 6 w Krotoszynie zaprasza na spotkanie poświęcone ruchowi, profilaktyce i zdrowemu stylowi życia.

W programie wydarzenia znajdą się:

• pokazowy trening Klubu Astra Krotoszyn dla dzieci,

• trening dla dorosłych, w tym ćwiczenia na zdrowy kręgosłup,

• konsultacje fizjoterapeutyczne,

• porady trenera personalnego i dietetyka.

To okazja, by dowiedzieć się więcej o profilaktyce urazów, poznać proste ćwiczenia i porozmawiać ze specjalistami. Organizatorzy zapowiadają również niespodzianki dla dzieci.

Warto zabrać obuwie sportowe i zaprosić znajomych. Jesień to dobry czas, by zadbać o siebie i nabrać nowej energii!