19 czerwca na krotoszyńskim Błoniu dla seniorów z Uniwersytetu Trzeciego Wieku w Krotoszynie odbyła się prelekcja prozdrowotna połaczona z instruktażem na siłowni zewnętrznej. W zajęciach prozdrowotnych prowadzonych przez Panią fizjoterapeutkę Maksymilianę Walenczak wzięło udział 17 seniorów. Dzięki udziałowi w spotkaniu słuchacze dowiedzieli się o wskazaniach i przeciwwskazaniach do korzystania z siłowni oraz jak bezpiecznie i prawidłowo korzystać z urządzeń na siłowni zewnętrznej.
Działanie realizowane było w ramach projektu "Ruszaj się Człowieku Trzeciego Wieku" współfinansowanego przez Powiat Krotoszyński.
W ramach projektu "Ruszaj się Człowieku Trzeciego Wieku" od lutego do maja prowadzone były zajęcia z fizjoterapii, aerobiku, oraz gimnastyki mózgu. Ponadto odbyło się 5 turniejów w ramach senioralnej ligi kręglarskiej oraz zorganizowano 2 rowerowe wycieczki krajoznawcze w ramach sekcji turystycznej. W sumie w zajęciach dla seniorów wzieło udział 151 mieszkańców Powiatu Krotoszyńskiego. W projekcie zrealizowano 96 godzin zajęć i aktywności.
fot. Magdalena Głowienkowska, archiwum UTW
(cki)
